心理健康测试题免费

心理健康测试：了解你的心理状态

在现代社会，心理健康越来越受到人们的关注。为了帮助大家更好地了解自己的心理状态，我们提供了一份免费的心理健康测试题。

以下是一份包含10个问题的心理健康测试题。请在每个问题后面选择你情况的答案。

1. 最近一个月，你是否有睡眠不足或失眠的情况？A. 经常B. 有时C. 很少D. 没有

2. 你是否经常感到焦虑或不安？A. 经常B. 有时C. 很少D. 没有

3. 你是否经常感到心情低落或沮丧？A. 经常B. 有时C. 很少D. 没有

4. 你是否有社交障碍或不喜欢与人交往？A. 经常B. 有时C. 很少D. 没有

5. 你是否经常感到疲劳或无力？A. 经常B. 有时C. 很少D. 没有

6. 你是否有注意力不集中或记忆力下降的情况？A. 经常B. 有时C. 很少D. 没有

7. 你是否有食欲不振或暴饮暴食的情况？A. 经常B. 有时C. 很少D. 没有

8. 你是否有自卑或缺乏自信的情况？A. 经常B. 有时C. 很少D. 没有

9. 你是否有自杀念头或自残行为？A. 经常B. 有时C. 很少D. 没有

10. 你是否有强迫症或洁癖等过度追求完美的情况？A. 经常B. 有时C. 很少D. 没有

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